Идеалды салмақ калькуляторы (4 формула)
Өзіңіздің идеалды салмағыңызды 4 танымал ғылыми формула (Девайн, Робинсон, Миллер, Хамви) бойынша есептеңіз және нәтижелерді ДДСҰ стандарттарымен салыстырыңыз.
Дене параметрлері
Сіздің салмағыңыз кг орташа идеалды мәннен артық. Сіздің салмағыңыз кг орташа идеалды мәннен кем. 🎉 Сіздің қазіргі салмағыңыз орташа идеалды мәнге дәл сәйкес келеді!
📋 Ғылыми формулаларды салыстыру
Идеалды салмақты есептеу әдістері туралы
Идеалды салмақ калькуляторы — бұл сіздің бойыңыз бен жынысыңызға негізделген ең оңтайлы дене салмағын анықтауға мүмкіндік беретін медициналық құрал. Әртүрлі формулалардың көрсеткіштері сәл өзгеше болуы мүмкін, өйткені олар әртүрлі жылдары және әртүрлі мақсаттарда әзірленген.
Негізгі формулалардың ерекшеліктері:
- Девайн формуласы (1974 ж.): Медициналық зерттеулерде және дәрі-дәрмектің дозасын дәл анықтауда ең жиі қолданылатын әдіс.
- Робинсон формуласы (1983 ж.): Девайн формуласына негізделген, бірақ анағұрлым дәл нәтиже алу үшін математикалық коэффициенттері сәл өзгертілген.
- Миллер формуласы (1983 ж.): Адамның физиологиялық ерекшеліктерін ескере отырып, бойдың өсуіне қарай салмақтың қосылу пропорциясын баламалы түрде есептейді.
- Хамви формуласы (1964 ж.): Дене бітімінің классикалық параметрлеріне сүйенетін және спорттық диетологияда кеңінен қолданылатын әдіс.